Tham khảo:

+ Ở độ tuổi đặt biệt là tuổi dậy thì, xương phát triển nhanh do hormone tăng trưởng được tiết ra để kích thích lớp sụn tiếp hợp nằm giữa các đầu xương liên tục phát triển để làm xương dài ra.

+Qua giai đoạn dậy thì hormone tăng trưởng trong cơ thể hoạt động giảm dẫn đến chiều cao sẽ phát triển chậm dần

Câu này mình vừa kiểm tra một tiết và đạt điểm tối đa nè để mình giúp câu :

Xương có tính đàn hồi và rắn chắt :

Vì trong xương có chất cốt giao và muối canxi

Ở lúa tuổi các em nên làm để bộ xương phát triển tốt là :

+ ) Thường xuyên luyện tập TDTT bền bỉ vừa sức

+ ) Có chế độ ăn uống hợp lí

+ ) Ngồi học , làm việc đúng tự thế

+ ) Tắm nắng buổi sáng từ 6-9h

..

Các giai đoạn phát triển của con người từ lúc mới sinh đến tuôỉ dậy thì là:
1) dưới 3 tuổi 
2)Từ  3 đến 6 tuổi
3)Từ 6 đến 10 tuổi
Đặc điểm của tuổi dậy thì là:
Con gái-Có kinh nguyệt
Con trai-Có hiện tượng xuất tinh
-Đồng thời trong thời gian này cũng sẽ diễn ra biến đổi về tình cảm và mối quan hệ xã hội

Các giai đoạn phát triển của con người từ lúc mới sinh đến tuôỉ dậy thì là:
1) dưới 3 tuổi 
2)Từ  3 đến 6 tuổi
3)Từ 6 đến 10 tuổi
Đặc điểm của tuổi dậy thì là:
Con gái-Có kinh nguyệt
Con trai-Có hiện tượng xuất tinh
-Đồng thời trong thời gian này cũng sẽ diễn ra biến đổi về tình cảm và mối quan hệ xã hội

Tham khảo: Đây là giai đoạn phát triển chiều cao của trẻ ổn định nhất. Chiều cao trung bình của trẻ sẽ tăng 5 – 6 cm trong 1 năm cho đến khi dậy thì. Việc tạo cho trẻ một chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng khoa học cũng sẽ tạo bàn đạp cho sự phát triển tốt nhất trong giai đoạn dậy thì sau đó của con.

-Vì xương hình ống có tác dụng tăng khả năng chịu lực

-Nan xương xếp vòng cung giúp phân tán lực xương, tăng khả năng chịu lực

-Ở tuổi này ta cần: Tập thể dục thường xuyên, ngồi học đúng tư thế,...

* Xương có tính đàn hồi và rắn chắc vì :

- Rắn chắc vì :

+ Dạng hình ống có tác dụng giúp xương nhẹ

+ Các nan xương xếp kiểu vòng cung làm phân tán lực tác dụng tác động lên xương giúp xương có tính chịu nén cao.

-> Cách cấu tạo thân xương và đầu xương như trên, làm cho xương rất cứng rắn, đảm bảo được sức chịu đựng của xương.

- Đàn hồi vì xương gồm hai thành phần chính: Cốt giao (chất hữu cơ) và chất khoáng.

+ Chất khoáng làm cho xương bền chắc.

+ Cốt giao đảm bảo tính mềm dẻo.

* Ở lứa tuổi các em làm thế nào để bộ xương phát triển tốt :

- Thường xuyên tập luyện thể dục hàng ngày

- Tránh mang vác những đồ vật nặng quá sức

- Uống sữa để tăng chiều cao, xương deo dai, chắc khoẻ ( Có thể )

TK ạ

Ở lứa tuổi thanh thiếu niên xương còn mềm dẻo vì tỉ lệ chất hữu cơ nhiều hơn 1/3, tuy nhiên trong thời kì náy xương đang phát triển nhanh chóng, do đó muốn xương phát triển bình thường để cơ thể cân đối, đẹp và khỏe mạnh. 

chúng ta cần:  - chế độ dinh dưỡng hợp lí

- thường xuyên tiếp xúc vs ánh nắng buổi sáng và chiều tối

- khi mang vác lao động phải đảm bảo vừa sức và cân đối hai tay

- chú ý vệ sinh học đường : ngồi viết ngay ngắn, không tựa ngực vào bàn, không gục đầu ra phía trước

- không đi giày quá chật và cao gót

- lao động vừa sức, phù hợp lứa tuổi

-luyện tập thể dục, thể thao thường xuyên và đảm bảo khoa học

- hết sức đề phòng, tránh tai nạn làm tổn thương đến xương

c

C