1. Để cung cấp vi – ta – min cho cơ thể, bạn chọn cách nào dưới đây?

   Hãy sắp xếp theo thứ tự ưu tiên

   2. Để phòng bệnh còi xương cho trẻ, bạn chọn cách nào dưới đây? Hãy sắp xếp theo thứ tự ưu tiên

   a) Tiêm can-xi.

   b) Uống can-xi và vitamin D.

   c) Ăn phối hợp nhiều loại thức ăn có chứa can-xi và vi-ta-min D.

Biện pháp hữu hiệu nhất để phòng bệnh do virus gây ra là gì?

A. Tiêm vaccine                                    C. Ăn uống đủ chất

 B. Uống nhiều thuốc                            D. Vệ sinh cá nhân sạch sẽ

Câu 4.

a) Thức ăn nào sau đây không thuộc nhóm thức ăn chứa nhiều đạm?

b)  Thức ăn nào sau đây không thuộc nhóm chứa nhiều vi-ta-min?

A.   Rau, củ, quả                                 B. Thịt lợn, thịt bò, trứng

C. Dầu thực vật                                 D. Gạo, khoai tây, lạc, vừng

1.Các thức ăn chứa nhiều vi ta min, chất khoảng và chất xơ có nguồn gốc từ đâu?

a. nguồn gốc từ động vật và thực vật 

b.nguồn gốc động vật

c. Nguồn gốc thực vậ

2.Để phòng tránh bệnh do thiếu chất dinh dưỡng cần:

a. ăn thật nhiều cá thịt 

b.ăn nhiều hoa quả và rau xanh 

c. Ăn uống đủ chất, cân đối hợp lí

3.Để phòng bệnh thiếu i ốt hàng ngày bạn  nên sử dụng:

a.Muối tinh 

b. Bột ngọt 

c. Muối hoặc bột canh có bổ sung i ốt

Thịt lợn,cá,tôm,thịt bò là những thức ăn thuộc nhóm thức ăn nào dưới đây?

a.nhóm thức ăn có chứa nhiều chất xơ

b.nhóm thức ăn có chứa nhiều bột đường

c.nhóm thức ăn có nhiều vi-ta-min chất khoáng

d.nhóm thức ăn có chứa nhiều chất đạm

Câu 16. Biện pháp nào sau đây phòng tránh được các bệnh giun tròn cho người 1. Uống thuốc tẩy giun định kì năm 2 lần. 2. Rửa tay trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh 3. Không nên đi chân đất. 4. Nên ăn thịt tái. 5. Thường xuyên ăn rau sống.

A. 1, 2, 3, 4, 5      B. 1, 2, 3, 4       C. 1, 2, 3      D. 1, 2, 3, 5

Câu 5: Cần phải làm gì phòng tránh một số bệnh do thiếu chất dinh dưỡng? *

A. Cho trẻ ăn nhiều thức ăn có chất béo

B. Cung cấp đủ chất dinh dưỡng và năng lượng cho trẻ.

C. Cho trẻ ăn nhiều thức ăn có chất bột đường

D. Cho trẻ ăn thức ăn có nhiều Vi-ta-min và chất khoáng

Câu 12: Nêu vai trò của nước trong đời sống con người, sinh vật? *

A. Nước giúp cơ thể hấp thu được những chất dinh dưỡng hoà tan lấy từ thức ăn và tạo thành các chất cần cho sự sống của sinh vật .

B. Nước giúp thải các chất thừa, chất độc hại.

C.Cả hai đáp án trên

Câu 16: Nối tên bệnh với nguyên nhân gây bệnh: *

A. 1 – a ; 2 – b ; 3 – c ; 4 – d

B. 1- a ; 2 – c ; 3 – b ; 4 – d

C. 1 – c; 2 – b ; 3 – d ; 4 – a

D . 1 – a ; 2 – c ; 3 – d; 4 - b

Câu 20: Các chất dinh dưỡng có trong thức ăn là gì? *

A. Chất bột đường, chất đạm, chất béo.

B. Vi-ta-min, chất khoáng.

C. Chất bột đường, nước, không khí.

D. Cả ý A và B.