Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
Thế giới động vật quanh ta vô cùng đa dạng và phong phú:Chúng đa dạng về số loài, kích thước cơ thể,lối sống và môi trường sống. với khoảng 1.5 triệu loài được phát hiện
+ Động vật được phân bố ở nhiều môi trường sống khác nhau: môi trường nước (nước mặn, nước ngọt, nước lợ…), trên cạn, trên không và ở ngay vùng cực băng giá quanh năm, từ đỉnh Everest cao hơn 8000m đến vực sâu 11000m dưới đáy đại dương…
Để thế giới động vật mãi mãi đa dạng, phong phú, chúng ta phải luôn luôn có ý thức bảo vệ động vật, chăm sóc và nuôi dưỡng những động vật có ích. Trong quá trình học tập, lao động, chúng ta phải bảo vệ môi trường xanh sạch đẹp (không gây ô nhiễm, không có hành động làm tốn hại môi trường) tạo điều kiện cho động vật sinh sống và phát triển.
Tham khảo:
tập luyện thể dục thể thao hằng ngày -Chúng ta cần phải ăn uống điều độ hợp lí,siêng năng tập thể dục thể thao -Lao động vừa sức.
- Tập thể dục, thể thao thường xuyên và đều đặn.
Tham khảo:
-tập luyện thể dục thể thao hằng ngày
-Chúng ta cần phải ăn uống điều độ hợp lí,siêng năng tập thể dục thể thao
-Lao động vừa sức.
- Tập thể dục, thể thao thường xuyên và đều đặn.
- Có chế độ dinh dưỡng hợp lí. - Khi mang vác và khi ngồi học cần lưu ý chống cong vẹo cột sống
Tham khảo:
Bí quyết để cơ thể khỏe mạnh mỗi ngày?Ngủ đủ giấc mỗi đêm. ...Tập thể dục và vận động. ...Ăn sáng đầy đủ ...Ăn uống bổ dưỡng. ...Uống nhiều nước. ...Ăn nhiều rau và trái cây. ...Giữ tinh thần luôn được vui vẻ và tránh căng thẳng.
Một cơ thể khỏe mạnh không chỉ được biểu hiện ở bề ngoài mà còn thể hiện sự minh mẫn, tinh anh, khỏe khoắn từ chính bên trong cơ thể. Nhiều người lầm tưởng rằng bề ngoài “cao ráo, sáng sủa, trắng trẻo” đồng nghĩa với một cơ thể khỏe mạnh. Điều này chưa hẳn đã đúng. Thực tế, một cơ thể khỏe mạnh cần sự kết hợp hoàn hảo ở hai mặt thể chất và tinh thần.
Một sức khỏe dồi dào, tràn đầy năng lượng cần có sự tham gia của nhiều yếu tố, đồng thời đòi hỏi sự chăm sóc có kế hoạch, chế độ ăn uống cân bằng, kế hoạch tập luyện thể dục thể thao đều đặn, lối sống lành mạnh…
Rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên Lao động vừa sứcKhi mang vác và ngồi học đúng tư thế tránh cong vẹo cột sống
- Để hệ cơ phát triển cân đối, xương chắc khoẻ cần:
+ Có một chế độ dinh dưỡng hợp Ư (sẽ học ở chương Trao đổi chất và nâng lượng)
+ Tắm nắng (Sẽ nghiên cứu ở chương: Da) để cơ thể chuyển hoá tiền vitamin D thành vitamin D. Nhờ có vitamin D cơ thể mới chuyên hoá được canxi để tạo xương.
- Rèn luyện thân thể và lao động vừa sức. Để chống vẹo cột sống phải chú ý:
+ Khi mang vác vật nặng, không nên vượt quá sức chịu đựng, không mang vác vế một bên liên tục trong thời gian dài mà phải đổi bên. Nếu có thể thì phân chia làm 2 nửa để 2 tay cùng xách cho cân.
+ Khi ngồi vào bàn học tập hay làm việc cần đảm bảo tư thế ngồi ngay ngắn, không cúi gò lưng, không nghiêng vẹo.
Đáp án D
Để chống rét, chúng ta cần giữ ấm vào mùa đông, đặc biệt là vùng cổ, ngực, mũi và bàn chân, bổ sung các thảo dược giúp làm ấm phủ tạng như trà gừng, trà sâm, làm nóng cơ thể trước khi đi ngủ hoặc sau khi thức dậy bằng cách mát xa lòng bàn tay, gan bàn chân
REFER
Xây dựng một chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lí
Giữ cho tâm hồn được thanh thản, tránh suy nghĩ lo âu.
Đảm bảo giấc ngủ hằng ngày để phục hồi chức năng của hệ thần kinh sau thời gian làm việc căng thẳng.
Tham khảo:
Để thế giới động vật mãi mãi đa dạng và phong phú, chúng ta cần phải:
- Giữ gìn và bảo vệ môi trường xung quanh luôn xanh, sạch, đẹp: tránh xả rác thải bừa bã; không chặt phá cây cối; sử dụng các nguồn năng lượng sạch và tiết kiệm; tích cực trông cây gây rừng; không đốt rừng làm nương rẫy;…
- Nuôi dưỡng và chăm sóc các loài động vật có ích.
- Không sử dụng các sản phẩm từ động vật quý hiếm.
- Không săn bắt, giết hại, tự ý nuôi nhốt các động vật quý hiếm.
- Phát hiện và kịp thời báo với cơ quan chức năng khi thấy có động vật quý hiếm bị săn bắt, nuôi nhốt.
- Khai thác các nguồn tài nguyên thiên nhiên hợp lí.
- Tránh sử dụng mìn, pháo khi đánh bắt thủy hải sản.
TK:
Chúng ta cần bảo vệ môi trường sống của động vật, bảo vệ các động vật quí hiếm, hạn chế gia tăng dân số,… để thế giới động vật mãi mãi đa dạng, phong phú.