Khi chạy nhu cầu năng lượng của cơ thể tăng lên nên:

- Nhịp thở, nhịp tim tăng lên để cung cấp O2 và chất dinh dưỡng cho các tế bào giúp các tế bào có thể thực hiện quá trình chuyển hóa tạo ra năng lượng để đáp ứng nhu cầu về năng lượng đang tăng lên đó.

- Đồng thời, các quá trình chuyển hóa trong cơ thể cũng sinh ra nhiệt → Cơ thể nóng lên → Cơ thể ổn định nhiệt độ bằng cách thoát mô hôi → Mồ hôi ra nhiều khiến thiếu hụt nguồn nước trong cơ thể → Biểu hiện khát nước nhiều hơn lúc chưa chạy.

Có ý nghĩa điều hòa nhiệt độ cơ thể, giúp bài tiết và lọc ra những chất thải, chất độc của cơ thể

- Cơ thể của chúng ta luôn diễn ra quá trình trao đổi chất và năng lượng.

- Khi chạy quá trình này diễn ra nhanh hơn, năng lượng và nhiệt tạo ra nhiều hơn, khiến cơ thể nóng lên,cơ thể cần một lượng lớn oxygen để chuyển hóa năng lượng nên nhịp thở và nhịp tim tăng lên, cơ thể toát mồ hôi, nhiệt năng cũng một phần thoát ra ngoài từ đó, giúp điều hòa thân nhiệt.

1. Người làm vườn có biện pháp che nắng hoặc tránh rét cho cây vì nhiệt độ không khí quá cao hoặc quá thấp đều gây khó khăn cho việc quang hợp của cây. Các biện pháp trên nhằm đảm bảo cho cây không bị quá nóng hoặc quá lạnh. Như vậy thì mới thuận lợi cho cây quang hợp, tạo được nhiều chất hữu cơ cho cây sinh trưởng tốt.

2. Khi chạy quá trình hô hấp diễn ra nhanh hơn, năng lượng và nhiệt tạo ra nhiều hơn, khiến cơ thể nóng lên, cơ thể cần một lượng lớn oxygen để chuyển hóa năng lượng nên nhịp thở và nhịp tim tăng lên, cơ thể toát mồ hôi, nhiệt năng cũng một phần thoát ra ngoài, từ đó giúp cơ thể có đủ lượng khí oxygen để hô hấp và giúp điều hòa thân nhiệt.

3. Các biện pháp rèn luyện để có hệ hô hấp khỏe mạnh:

+, Vệ sinh đường hô hấp thường xuyên;

+, Tập thể dục thường xuyên và đều đặn;

+, Uống nhiều nước;

+, Tránh tiếp xúc với các tác nhân ô nhiễm trong không khí;

+, Không uống rượu, bia và hút thuốc lá;

+, Có chế độ dinh dưỡng lành mạnh.

Mik có tham khảo nha, nếu có lỗi sai thì xin thông cảm.

CHÚC BẠN HỌC TỐT ;)

Vào những ngày trời nắng, đứng dưới bóng cây to lại thấy mát hơn khi đứng dưới mái che vì tán lá che bớt ánh sáng mặt trời và ở cây có quá trình thoát hơi nước làm hạ nhiệt độ của môi trường, còn mái che chỉ che bớt ánh sáng mặt trời mà không có sự thoát hơi nước.

Khi trời nắng, đứng dưới bóng cây thường có cảm giác dễ chịu hơn khi sử dụng ô để che vì:

- Lá cây hấp thụ ánh sáng mặt trời đồng thời có sự thoát hơi nước qua lá khiến cho nhiệt độ dưới tán cây thấp hơn so với nhiệt độ môi trường nơi không có cây → Đứng dưới bóng cây thường có cảm giác mát hơn.

- Ngoài ra, trong quá trình quang hợp, lá cây hấp thụ khí carbon dioxide và thải ra khí oxygen – dưỡng khí cần thiết cho sự hô hấp → Đứng dưới bóng cây thường có cảm giác dễ chịu hơn.

- Nếu một bộ phận của cơ thể bị tổn thương mà con người không có cảm giác đau thì chúng ta sẽ không thể tránh khỏi các tác nhân gây tổn thương. Điều đó khiến cho cơ thể của chúng ta không được bảo vệ dẫn đến nguy hiểm về sức khỏe và tính mạng.

- Ví dụ: Người mắc bệnh phong không phân biệt được nóng lạnh nên khi vô tình chạm tay vào nước nóng, họ sẽ không biết mà rụt tay lại phản vệ. Điều này sẽ khiến cho họ có thể bị bỏng nghiêm trọng.

- Tế bào có các hoạt động sống là: Cảm ứng, trao đổi chất, lớn lên, phân chia.

- Trong cơ thể đa bào, các tế bào nằm trong mối quan hệ chặt chẽ, hỗ trợ và phối hợp với nhau để thực hiện các hoạt động sống → Khi tách tế bào ra khỏi cơ thể thì tế bào đó sẽ không thể tồn tại được.